バイクでＧＯＧＯ！

昨日調子に乗って歩きすぎたのか、今日は脚が痛い。といっても坐骨神経痛ではなく、筋肉痛のようだ。昨日可動域が増えたことを書いたが、実際に写真に撮って見た。上げると痛みはあるが、大分上がるようになってきている。
カメラのフラッシュが設置した椅子に反射して画像下部が変になってしまった。しかし脚を上げる動作をしただけで、ジンジン腰に鈍い痛みがあり、再度撮る気にはなれなかった。まだまだ無理は禁物だな・・・。