バイクでＧＯＧＯ！

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ツーリングをこよなく愛する男の記...

2009-03-13 菜根堂（５）

昨日のプールから、まだ臀部痛みが取れないまま、菜根堂へ。いつも通り、電気、温熱、施術とこなす。先生も大分良くなってきているとは言ってくれるも、痛みが若干のこっている感じだ。会社に戻り椅子に座っていると、臀部ガ圧迫され痛みが増す感じだ。仕方無く久しぶりに痛み止めのロキソニンを服用し、就業まで堪える。
回復には向かっているが、３歩進んで２歩下がるような進展具合だな。今更焦ってはいないが、運動をしないと食欲や睡眠もイマイチなので、早く軽い運動位はこなせるようになりたいものだ。

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