ぱぱネット（仮）

_ 深夜帰ってきて料理なんかできるかー！

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鳥コマ100gに醤油大さじ1,砂糖大さじ1,酒大さじ1を入れて耐熱ボウルの中でよく混ぜる。万能ネギを根っこ近くまで刻んで入れる。電子レンジで3分強。肉の赤いところが無くなったら、かいわれ大根1/2パック散らして、さらに卵1個を解きほぐし、さらに電子レンジで1分半。ご飯も予め冷凍しておいたものをレンジでチン。

カロリーは親子丼部分が240KCal, ご飯が160KCal。

_ もう何か壮絶な日程に

昨日は出張掛け持ちだったし、今日も23時まで残業でしたよ。 広いフロアに上司と俺だけ残ってて、挨拶もせずに俺は帰りましたよ(笑)。 最終点検回避完了！ ・・・・鍵閉めるの面倒くせえんだもん('A`)