ぱぱネット（仮）

_ 秋葉原までHDD買いにいきたかったが

この土砂降りではやる気ゼロですわ。午前中に移動するべきだったが、 午前中は防災点検が来る予定だったので出られなかった。

_ ニコニコ動画の仕様変更に対応

なんか...最近サムネイルでないんだがサムネイル生成用URLの仕様がいつの間にかかわったらしい。nicovideo.rbを変更。しかし・・・過去の互換性残してくれよなあ。Yahoo!提携で何かサーバー構成が変わったのかな。

_ ハバネロボス

らぶげっちゅの 日本のカレーライス のエントリーで、 ハバネロボス というのを遅まきに知り、読んで爆笑。

_ 夕飯はエビチリ

_ エビチリは中華料理じゃなくて日本料理らしいねえ。どうでもいい知識だが。

海老は海鮮食材の中では高カロリー。 これを油で揚げたりするとさらに高カロリー。 というわけで、電子レンジで調理することにした。

冷凍の剥き海老(背綿処理済み)100gを解凍、極少量の塩で軽く揉み、ペーパーナプキンで水切りしておく。ねぎ3/4本を青い方から斜め切り、プチトマト6個は真ん中で切っておく。

合わせ調味料の配合。トマトケチャップ大さじ3、豆板醤小さじ1/2、酒大さじ1、水大さじ1、鳥ガラスープの素小さじ1/2、ゴマ油小さじ1/2(2g)。これを耐熱ボウルの中で混ぜ、そこへ海老を投入してよく混ぜる。その↑に葱を敷き詰め、トマトを敷き詰める（まだ混ぜない）。

状態を見ながら電子レンジで3分。全体をざっくりかき混ぜてさらに1,2分でできあがり。カロリーは驚異の210KCal以下。本当はゴマ油を省略したいところだが、やはり海老には油がないと風味足りないと思うココロ。